Гипертония у детей может быть последствием просмотра телевизора

гипертония у детей

Принято считать, что повышенное артериальное давление – удел исключительно взрослых людей далеко не первой молодости. Канадские исследователи обнаружили, что давление повышается и у детей, проводящих много времени перед телевизором.

Сидячий образ жизни сам по себе вреден для здоровья, а неизбежное нервное напряжение, связанное с просмотром телепередач, компьютерными играми или рассматриванием веб-страниц еще более усугубляет его последствия.

Ученые из Канады предупреждают, что пребывание ребенка перед телеэкраном или монитором компьютера в течение нескольких часов ежедневно часто приводит к повышению артериального давление даже у учеников младших классов.

Исследователи из университета МакГилла в канадском городе Монреаль (McGill University, Montreal, Canada) пригласили для участия в исследовании 630 детей в возрасте от 8 до 10 лет.

На протяжении недели всем испытуемым измеряли артериальное давление не менее 5 раз, а также в течение этих 7 дней юные участники исследования постоянно носили специальные приборы, которые регистрировали все их движения и время пребывания в состоянии покоя.

Затем детей опросили о том, сколько времени они затрачивают ежедневно на активную деятельность (прогулки, катание на велосипеде, занятия спортом) и сколько времени проводят за приготовлением уроков, чтением, просмотром телевизора и компьютерными играми. Информацию, полученную от детей, подтверждали их родители, что повышало ее достоверность.

Анализ полученных данных показал, что у тех детей, которые ежедневно проводили перед телевизором или компьютером 2 и более часа, риск появления повышенного давления крови увеличивался в среднем в 2,7 раза.

Однако риск «детской» гипертонии был еще выше, если у ребенка имелся избыточный вес или ожирение.

Авторы исследования напоминают – согласно рекомендациям ВОЗ взрослым для снижения риска развития артериальной гипертензии и ожирения достаточно 150 минут физической активности в течение недели, для детей нагрузка должны быть несколько выше и составлять не менее 60 минут в день.

Поделитесь записью: "Гипертония у детей может быть последствием просмотра телевизора" с другими читателями!

Елена

Антон Павлович Чехов сказал: "Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника. Разве здоровье не чудо?"

Вас может заинтересовать...

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!