Изменение массы тела крайне важно для гипертоников

Соглас­но результатам нового исследования, представленным Американской ассоциации сердца (American Heart Association), даже небольшое увеличе­ние массы тела может повлиять на измене­ние артериаль­ного давления.

По мнению ведущего автора исследова­ния Наима Ковассина (Naima Covassin), науч­ного сотрудни­ка Кли­ники Мейо (Mayo Clinic), этот факт необходимо учесть лицам, проходящим 1-й год обуче­ния в колледже или находящим­ся в отпуске, поскольку в этот период чаще всего наблюдает­ся увеличе­ние массы тела на 2,2–3,1 кг.

Известно, что избыточная масса тела являет­ся одним из факторов рис­ка развития многих заболеваний, например, ожирения, ишемической болезни сердца, инсульта, сахар­ного диабета и некоторых видов злокачествен­ных новообразований.

В исследовании, которое длилось 8 нед, приняли участие лица без наруше­ний артериаль­ного давле­ния в возрас­те 18–48 лет. Группа участников ежеднев­но употребляла на выбор плитку шоколада, энергетический напиток или мороже­ное с целью увеличе­ния массы тела пример­но на 5%. При этом дополнитель­ное количество калорий состави­ло 400–1200. Показатели артериаль­ного давле­ния были сопоставле­ны с дан­ными участников контроль­ной группы, которые не изменяли массу тела. Сто­ит отметить, что мониторинг показателя артериаль­ного давле­ния проводил­ся круглосуточно.

В ходе исследова­ния команда уче­ных установила, что у лиц, чья масса тела увеличилась в области живота даже незначительно, отмечалось повыше­ние артериаль­ного давления.

У участников, которые набрали дополнительную массу тела, отмечалось повыше­ние артериаль­ного давле­ния от 114 мм рт. ст. до 118 мм рт. ст. Кроме того, чем больше они поправлялись, тем выше бы­ло артериаль­ное давление. Также отмечено, что увеличе­ние массы тела на 5–11 кг не повлия­ло на показатель уровня сахара, холестерина или инсулина в крови.

Уче­ные планиру­ют продолжить информировать общественность о неблагоприят­ных последстви­ях ожире­ния для здоровья человека, в том числе и о рис­ках развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые могут возникнуть даже из-за нескольких лишних килограммов.

Поскольку артериальная гипертензия часто может развивать­ся без видимых симптомов, специалисты Американской ассоциации сердца рекоменду­ют всем проводить контроль артериаль­ного давле­ния 2 раза в год, даже если показатель находит­ся в пределах нормы.

Авторы исследова­ния также планиру­ют провести дополнитель­ное изуче­ние влия­ния увеличе­ния массы тела на различ­ные возраст­ные группы, а также на лиц с высоким риском повыше­ния артериаль­ного давления.

Поделитесь записью: "Изменение массы тела крайне важно для гипертоников" с другими читателями!

Елена

Антон Павлович Чехов сказал: "Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника. Разве здоровье не чудо?"

Вас может заинтересовать...

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!