Уменьшение количества алкогольных напитков улучшит здоровье сердечно-сосудистой системы

Как улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы

Даже уменьшение количества алкогольных напитков в меню не слишком злоупотребляющих алкоголем людей, может улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, в том числе, снизить риск ишемической болезни сердца и артериальное давление.

Новые мульти-исследования, проведенные во главе с учеными из медицинской школы Перельман при университете Пенсильвании (Perelman School of Medicine at the University of Pennsylvania) ставит под сомнение результаты предыдущих работ, в которых предполагалось, что умеренные дозы алкоголя могут защищать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Новое исследование объединило результаты более чем 50 ученых трудов, которые были связаны с изучением взаимодействия спиртных напитков и сердечно-сосудистых проблем.

Под пристальное внимание медиков попало более 260 000 человек и ученые обнаружили, что люди с определенным геном, который, как правило, ведет к снижению потребления алкоголя, согласно медицинским записям, находились в лучшей форме.

В частности, результаты показывают, что у людей, которые уменьшают количество алкоголя на 17 процентов в неделю, в среднем на 10 процентов снижается риск развития ишемической болезни сердца, нормализуется кровяное давление и уменьшается индекс массы тела.

«Результаты прежних работ могли стимулировать потребление алкоголя даже ту тех, кто в целом его избегал, но верил, что таким образом защищает сердце и сосуды, теперь же выясняется, что любые дозы оказывают негативное воздействие на сердце», – говорит один из авторов Майкл Холмс, профессор в отделе трансплантационной хирургии (Michael Holmes, professor in the department of Transplant Surgery).

Клинические исследования также показали, в даже незначительное снижение потребления алкоголя может привести к улучшению сердечно-сосудистого здоровья.

Исследователи обратили особое внимание на здоровье сердечно-сосудистой системы лиц, которые несут генетический вариант «алкогольдегидрогеназы 1B» – ген, который, как известно, перерабатывает продукты распада алкоголя в более быстром темпе. Этот процесс вызывает неприятные симптомы, включая тошноту и покраснение лица, но с другой стороны, люди с этим геном могут легко отказаться от потребления алкоголя, а значит также легко улучшить свое здоровье.

Поделитесь записью: "Уменьшение количества алкогольных напитков улучшит здоровье сердечно-сосудистой системы" с другими читателями!

Елена

Антон Павлович Чехов сказал: "Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника. Разве здоровье не чудо?"

Вас может заинтересовать...

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!