Рубрика: Образ жизни

Консультация для воспитателей "Через движение к здоровью!"

Консультация для воспитателей «Через движение к здоровью!»

Через движение к здоровью! (консультация для воспитателей) Весь цивилизованный мир все больше склоняется к тому мнению, что наибольшей ценностью для самого человека и общества, в котором он живет, есть его жизнь и здоровье. Люди продолжают...

здоровье детей

Мы — за здоровый образ жизни

Проект «Мы — за здоровый образ жизни» подготовили: воспитатели старшей группы №1 «Казачата»  Епремян К. В., Дмитруха В. А., Краснодар 2014. Педагогический проект был разработан и апробирован в 2014 году на базе группы старшего дошкольного...

О влиянии высоты на давление

Исследователи выяснили все о влиянии высоты на давле­ние Исследователи выяснили все о влиянии высоты на давление. Столь детальный анализ влия­ния высоты на артериаль­ное давле­ние проводит­ся впервые. Чтобы ответить на все вопросы, итальянские уче­ные совершили экспедицию на Эверест. На протяжении всего похода у группы...

Изменение массы тела крайне важно для гипертоников

Соглас­но результатам нового исследования, представленным Американской ассоциации сердца (American Heart Association), даже небольшое увеличе­ние массы тела может повлиять на измене­ние артериаль­ного давления. По мнению ведущего автора исследова­ния Наима Ковассина (Naima Covassin), науч­ного сотрудни­ка Кли­ники Мейо (Mayo...

Как предотвратить варикозное расширение вен

Варикоз — заболевание, которому подверже­ны практичес­ки все женщины. Причи­ны появле­ния варикоз­ного расшире­ния вен могут быть абсолют­но разными: от малоподвиж­ного образа жизни до приёма противозачаточ­ных таблеток. Чаще всего этому заболеванию подвергают­ся женщины, которые уже перешагнули за тридцать. Но быва­ют случаи, что и...

бег спорт гипертония

Артериальная гипертензия и спорт – вполне совместимые вещи

Артериальная гипертензия и спорт – вполне совместимые вещи. Более того, регуляр­ные занятия спортом в большинстве случаев показа­ны для боль­ных с артериаль­ной гипертензией. Регуляр­ные физические нагруз­ки име­ют большое значе­ние для боль­ных с артериаль­ной гипертензией. Занятия спортом способству­ют снижению массы тела...

избыточный вес

Опасность избыточного веса

У каждого челове­ка есть свой здоро­вый весовой диапазон, но если вы в него не вписываетесь, то тогда у вас могут возникнуть серьез­ные физические последствия. Степень превыше­ния указан­ного весового диапазона и определяет, страдае­те ли вы ожирением, или у вас просто избыток веса. Врачи...

Ожирение или избыточный вес

Избыточным весом называют всякий вес сверх идеального. Некоторое количество жира человеку иметь просто необ­ходимо. Необходимый минимум жира для взрослого мужчины составляет 3% от общего веса тела, всякое количество сверх этого счи­тается резервным жиром. У женщин резервным жиром является...

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!